2026.07.23 
2026.07.23 
「ニキビや毛穴、くすみが気になる」「ピーリングを受けたいけれど、種類が多くてどれを選べばよいかわからない」と悩んでいませんか。
ピーリングにはさまざまな種類があり、使用する薬剤や作用する肌の層、向いている肌悩み、ダウンタイムなどが異なります。そのため、自分の肌状態や目的に合った施術を選ぶことが大切です。
本記事では、ピーリングの種類ごとの特徴や違い、向いている肌悩み、選び方のポイントについてわかりやすく解説します。
ピーリングとはどんなもの？
古い角質を除去し、肌の生まれ変わりをサポートする施術
ピーリングとは、専用の薬剤を用いて肌表面の古い角質を取り除く美容医療の施術です。
肌は本来、一定の周期で生まれ変わる「ターンオーバー」を繰り返しています。しかし、加齢や紫外線、生活習慣の乱れなどの影響によってターンオーバーが乱れると、古い角質が肌表面に蓄積し、くすみやごわつき、毛穴の詰まり、ニキビなどの肌トラブルにつながることがあります。
ピーリングでは不要な角質を除去することで、肌のターンオーバーをサポートし、肌の状態を整えることが期待されています。
作用する層によって種類が異なる
ピーリングには、肌表面の角質層に作用するマイルドなタイプから、表皮や真皮へ作用するタイプまでさまざまな種類があります。
また、施術後に皮むけが起こりやすいものもあれば、肌表面をほとんど剥離させずに肌の内側へ働きかけるタイプもあります。
一般的に、作用する層が深いピーリングほど幅広い肌悩みに対応できる一方で、ダウンタイムが長くなる傾向があります。
そのため、肌質やお悩みに合わせて適した種類を選ぶことが重要です。
ピーリングの種類別比較
セレクトクリニックでは、肌質やお悩みに合わせて複数のピーリングをご用意しています。
それぞれ特徴が異なるため、どれが優れているというものではなく、肌状態や目的に応じて選択します。
| 種類 | 特徴 | 作用する層 | 悩み | ダウンタイム |
| サリチル酸ピール | 刺激や赤みが出にくい | 角質層 | ニキビ 毛穴 ざらつき | 少なめ |
| ミックスピール | 複数の酸を組み合わせたピーリング | 角質層～表皮 | ニキビ くすみ ごわつき | 少なめ |
| マヌカピール | マヌカハニー配合で保湿力が高い | 角質層 | 乾燥 くすみ 肌荒れ | 少なめ |
| ララドクター | 低刺激で敏感肌に用いられることもある | 角質層 | 敏感肌 ツヤ キメ | ごく少なめ |
| マッサージピール | 表面をほとんど剥がさずに真皮へ働きかける | 真皮 | ハリ ツヤ くすみ | 少なめ |
| TCAピーリング | 真皮へ作用するピーリング | 表皮～真皮 | ニキビ跡 クレーター 毛穴 | かさぶたが生じることもある |
ピーリングは、それぞれ作用する層や期待される働き、ダウンタイムが異なります。
「ニキビを改善したい」「くすみが気になる」「ハリを出したい」など、お悩みによって適した施術は変わるため、医師の診察を受けたうえで選択することが大切です。
悩み別のピーリングの選び方
ニキビ・毛穴・ざらつきが気になる場合
ニキビや毛穴の詰まり、ざらつきが気になる方には、古い角質や余分な皮脂へアプローチするピーリングが選択肢となります。
サリチル酸ピールは、角質層へ作用し、毛穴の詰まりや古い角質を取り除くことを目的としたピーリングです。刺激が比較的少ないとされているため、ピーリングが初めての方にも選ばれることがあります。
また、ミックスピールもニキビや毛穴、くすみなど複数の肌悩みに対応したい場合の選択肢の一つです。
くすみ・肌のごわつきが気になる場合
くすみや肌のごわつきが気になる場合は、ターンオーバーをサポートするピーリングが向いていることがあります。
マヌカピールは、マヌカハニー由来の保湿成分を配合しており、乾燥に配慮しながら角質ケアを行えることが特徴です。
また、ミックスピールは複数の酸を組み合わせることで、くすみやごわつきなど複合的な肌悩みに対応する施術として用いられることがあります。
ハリやツヤの低下が気になる場合
ハリやツヤ不足が気になる場合には、真皮へ働きかけるタイプのピーリングが選択肢になります。
マッサージピールは、肌表面をほとんど剥離させずに真皮へ作用するピーリングです。コラーゲン産生への働きかけが期待されており、ハリやツヤのある肌を目指したい方に用いられることがあります。
ダウンタイムが比較的少ないことから、日常生活への影響を抑えながら施術を受けたい方にも選ばれています。
ニキビ跡・クレーターが気になる場合
ニキビ跡やクレーターが気になる場合には、真皮へ作用するTCAピーリングが選択されることがあります。
TCAピーリングは、肌の創傷治癒過程を利用し、ニキビ跡やクレーターへアプローチする施術です。
一方で、赤みやかさぶた、皮むけなどのダウンタイムが生じることがあり、1回の施術だけで十分な変化が得られるとは限りません。
肌の状態によっては、サブシジョン、ポテンツァ、エルビウムレーザー、トライフィルプロ、キュアジェットなどの施術を組み合わせて治療を行うこともあります。
適した治療法はニキビ跡の種類や深さによって異なるため、医師による診察を受けたうえで治療計画を立てることが大切です。
敏感肌で刺激が心配な場合
刺激が気になる方や敏感肌の方には、刺激に配慮したピーリングが選択されることがあります。
ララドクターは、肌への刺激に配慮した薬剤を使用するピーリングで、敏感肌の方やピーリングが初めての方にも用いられることがあります。
ただし、敏感肌であっても肌状態によっては施術を受けられない場合があります。
必要に応じて肌の状態を確認しながら、医師が施術の可否を判断します。
ピーリングを受ける前に知っておきたいこと
ダウンタイムとリスク
ピーリングは比較的ダウンタイムが少ない施術もありますが、使用する薬剤や濃度、肌質によっては以下のような症状が現れることがあります。
- 赤み
- 皮むけ
- 乾燥
- ヒリヒリ感
- 炎症後色素沈着
- 接触性皮膚炎
施術後の肌は一時的にデリケートな状態になるため、保湿を十分に行い、紫外線対策を徹底することが大切です。
また、皮むけが起きた場合も無理に剥がさず、自然に剥がれるまで待ちましょう。
施術の頻度と回数の目安
ピーリングは、肌のターンオーバーの周期に合わせて、数週間から1か月に1回程度のペースで行われることが一般的です。
1回の施術でも肌の変化を実感する方もいますが、多くの場合は複数回継続しながら肌の状態を確認していきます。
適した施術間隔や回数は、ピーリングの種類や肌質、治療目的によって異なるため、医師と相談しながら決めることが大切です。
施術を受ける際に注意したいポイント
ピーリングは、肌の状態や体調によって施術を受けられない場合があります。
特に次のような方は、事前に医師へ相談してください。
- 妊娠中・授乳中の方
- アスピリンやコウジ酸など特定の成分にアレルギーがある方
- 皮膚に炎症や傷がある方
- 日焼け直後の方
- レチノイン酸などピーリング作用のある外用薬を使用している方
施術内容によっては、一時的に施術を延期した方がよい場合もあります。安全に施術を受けるためにも、現在の肌状態や使用中の薬について医師へ伝えましょう。
なお、本記事で紹介しているピーリングは自由診療です。使用する薬剤には、国内で医薬品医療機器等法上の承認を受けていないものが含まれる場合があります。これらは医師の判断のもと、適切な手続きを経て導入しています。詳しくは診察時に医師へお問い合わせください。
ピーリングのご相談はセレクトクリニックへ
ピーリングは、種類によって作用する肌の層や期待される働き、ダウンタイムが異なります。
大切なのは、「人気だから」「おすすめだから」ではなく、ご自身の肌状態やお悩みに合わせて適した施術を選ぶことです。
セレクトクリニックでは、サリチル酸ピール、ミックスピール、マヌカピール、ララドクター、マッサージピール、TCAピーリングなど、複数のピーリングをご用意しています。
医師が肌状態を丁寧に診察したうえで、一人ひとりのお悩みに合わせた施術をご提案していますので、ピーリングをご検討中の方はお気軽にご相談ください。
ピーリングでよくある質問
ピーリングはどのくらいの頻度で受けるとよいですか？
肌のターンオーバーに合わせて、数週間から1か月に1回程度を目安に行われることが一般的です。
ただし、ピーリングの種類や肌状態によって適した頻度は異なるため、医師の指示に従いましょう。
痛みはありますか？
刺激の感じ方には個人差があります。
マイルドなピーリングでは刺激が少ないこともありますが、薬剤によっては施術中にヒリヒリ感や熱感を感じる場合があります。
複数のピーリングや他の施術を組み合わせることはできますか？
肌状態によっては、ピーリングと他の施術を組み合わせることがあります。
例えば、TCAピーリングとサブシジョン、ポテンツァ、エルビウムレーザー、トライフィルプロ、キュアジェットなどを組み合わせるケースもあります。
ただし、肌への負担を考慮し、施術時期を分けることもあるため、組み合わせは医師が判断します。
市販のピーリング製品との違いは何ですか？
市販のピーリング製品は、日常のスキンケアとして肌を整えることを目的としています。
一方、医療機関で行うピーリングは、医師の管理のもとで薬剤を使用し、肌状態や目的に応じて施術を行います。
施術後に気をつけることはありますか？
施術後は肌がデリケートな状態になるため、十分な保湿と紫外線対策を行うことが大切です。
皮むけが起きた場合も無理に剥がさず、自然に剥がれるのを待ちましょう。
また、施術前後の一定期間は、ピーリング作用のあるスキンケア用品や外用薬の使用を控えるよう指導される場合がありますので、医師の指示に従ってください。
ピーリング当日にメイクはできますか？
施術内容によって異なります。サリチル酸ピールやミックスピール、マッサージピールなどでは当日からメイクが可能な場合があります。一方、TCAピーリングでは翌日からとなることがあります。ララドクターでは当日から可能ですが、可能であれば翌日からが推奨されています。詳しくは施術後の案内に従ってください。
まとめ
ピーリングにはさまざまな種類があり、作用する肌の層や期待される働き、ダウンタイムなどが異なります。
ニキビや毛穴、くすみ、ハリ不足、ニキビ跡など、肌悩みによって適したピーリングは異なるため、ご自身の肌状態に合わせて選ぶことが大切です。
セレクトクリニックでは、サリチル酸ピール・ミックスピール・マヌカピール・ララドクター・マッサージピール・TCAピーリングなど、複数のピーリングをご用意しています。
医師が肌状態を丁寧に診察し、一人ひとりのお悩みに合わせた施術をご提案していますので、ピーリングをご検討中の方はお気軽にセレクトクリニックへご相談ください。
